Bądź piękna na wiosnę… od stóp do głów! Część pierwsza: stopy.

Rozpoczynamy cykl artykułów dedykowany kobietom. Znajdziesz tu najnowsze trendy kosmetyczne i wiosenne inspiracje modowe 2017. Zaczynamy od stóp! 

Dlaczego dbać?

Stopa w ciele człowieka nie pełni wyłącznie funkcji estetycznej, najważniejszy jest jej udział w poruszaniu się, nazywany funkcją podporowo-nośną. Bez tej swoistej w swojej budowie, właściwej tylko człowiekowi podpory, nie byłoby mowy o pozycji pionowej oraz dwunożnym poruszaniu się.

Skóra na stopach ma inną budowę niż ta okalająca inne części ciała – jest 3-4 razy grubsza, ma mocno rozbudowany naskórek, inaczej ułożone włókna białkowe i kolagenowe. Dodatkowo, stopy są silnie unerwione i mają dużo gruczołów potowych przy jednoczesnej nieobecności gruczołów łojowych, co sprawia, że skóra stóp bardzo łatwo ulega przesuszeniu. Wówczas na piętach i krawędziach palców narasta warstwa zrogowaciałego naskórka, który nie tylko nieestetycznie wygląda, lecz może sprawiać ból podczas chodzenia, gdy pęknięcia sięgają do skóry właściwej. Dlatego, z uwagi na specyficzną budowę i funkcje, skóra stóp wymaga regularnych zabiegów złuszczających.

Niestety, stopa to część ciała traktowana często po macoszemu. W naszym klimacie przez sporą część roku stopy są zakryte przez skarpety, rajstopy, kolanówki i oczywiście buty. Większość z nas poprzestaje więc na przycinaniu paznokci, peelingu podczas kąpieli i okazjonalnym wtarciu kremu do stóp. Wiosną i latem, kiedy stopy „wychodzą” na światło dzienne, otoczeniu ukazują się też ich problemy: sucha i popękana skóra, nadmierna potliwość, problemy grzybicze, wrastające, przebarwione paznokcie, pęcherze, otarcia naskórka…

Należy zatem dbać o wygląd stóp przede wszystkim od zewnątrz. Wiosną 2017 nadal utrzymuje się trend gładkich, nawilżonych, ale też… zrelaksowanych stóp. Producenci kosmetyków prześcigają się w zapewnieniach, nie tylko o  aksamitnej, gładkiej skórze stóp, bez pęknięć, odcisków czy zrogowaciałego naskórka, ale przede wszystkim zrelaksowanych i wypoczętych, bez opuchlizny spowodowanej codziennym zmęczeniem, gotowych do podjęcia aktywności sportowej.

6 trendów na wiosnę 2017, które zapewnią Twoim stopom zniewalającą urodę!

1. Regularny peeling – do wyboru drobno- lub gruboziarnisty, który uchroni stopy od nieestetycznych zrogowaceń naskórka, poprawi kondycję skóry stóp i przygotuje ją do dalszych zabiegów. Nieodzowna jest dobra tarka lub pumeks, pomagające zmniejszać, a nawet usuwać nieuniknione stwardnienia.

Uwaga! Złuszczającym skarpetkom mówimy nie! Złuszczają one i zgrubiały i zdrowy naskórek, który często zostaje niepotrzebnie poparzony. Ratowanie stóp po takim zabiegu może długo potrwać.

2. Kremy nawilżające, które nie tylko nawilżą, ale również zmiękczą i zregenerują skórę stóp. Ważne, aby stosować je codziennie. Skóra stóp, podobnie jak skóra dłoni, wymaga stałego nawilżania, które przede wszystkim zapobiega jej twardnieniu, a w konsekwencji rogowaceniu. Warto dostosować krem do stóp do pory roku, na wiosnę dobrze jest wymienić  zimowe kremy rozgrzewające na te z dodatkiem substancji chłodzących, jak mięta czy cytrusy. Jeśli masz bardzo suchą skórę, z większą skłonnością do powstawania stwardnień, użyj kremów głęboko nawilżających, których działanie jest przedłużone.

Warto szczególną uwagę poświęcić piętom, to najczęściej w tym rejonie stóp dochodzi do pęknięć, stwardnień i otarć naskórka. W przypadku takich kłopotów można użyć intensywnie nawilżającego kremu do suchych pięt lub na popękane stopy, np. z dodatkiem silikonu, który pozostawia rodzaj ochronnego filtra na piętach, zapobiegającego dalszym zmianom.

Magiczną, kosmetyczną triadą, niezbędną w walce o piękne i zadbane stopy, jest kwas glikolowy, kwas mlekowy i mocznik. Kwas glikolowy posiada silne właściwości złuszczające i zmniejsza grubość przerośniętej warstwy rogowej naskórka. Zrogowaciały naskórek usuwa także mocznik, który dodatkowo zapobiega utracie wilgoci oraz zapewnia głębokie nawilżenie. Uzupełnieniem powyższych substancji aktywnych jest kwas mlekowy – normalizuje on procesy złuszczające w sposób bardzo delikatny, nie powoduje podrażnień i ułatwia wnikanie składników odżywczych w głębsze warstwy naskórka. Przy wyborze kremów do stóp warto kierować się tą triadą.

3. Masaże stóp poprawiające nie tylko krążenie kończyn dolnych, ale odprężające całe ciało.

O stopy należy dbać również od wewnątrz. Nic nie zregeneruje ich tak, jak odpoczynek po ciężkim dniu pracy. Należy ułożyć stopy poziomo, najlepiej na lekkim podwyższeniu, np. poduszkach. Nie bez znaczenia jest też dieta – gdy ważymy zbyt dużo stopy się męczą i puchną, dźwigając dodatkowe kilogramy.

4. Pedicure domowymi sposobami.

Przepis na idealny i szybki pedicure? Nic prostszego. Po obowiązkowej kąpieli stóp skracamy paznokcie. Uwaga! Długie paznokcie u stóp nie są trendy. Najlepiej obcinać je w linii prostej, co zapobiegnie wrastaniu, a następnie użyć pilnika wyrównującego paznokcie szczególnie przy brzegach. Jeżeli płytka paznokcia jest porowata i nierówna, warto użyć zmiękczających olejków, szczoteczek oraz pilników o właściwościach polerujących. Kolejny krok to usuwanie skórek, a raczej traktowanie ich specjalnymi płynami lub olejkami zmiękczającymi i odsuwanie drewnianym patyczkiem kosmetycznym. Nie polecamy wycinania skórek, pozostawiającego mało estetyczne zaczerwienienia. Płytkę paznokcia  zabezpieczy, a jednocześnie przygotuje do dalszych zabiegów lakier ochronny.

5. Malujemy!

Można postawić na zawsze modną i seksowną czerwień, choć bardzo trendy jest wiosną 2017 pokrywanie paznokci naturalnymi odcieniami beżu, różu czy brązu, co pięknie prezentuje się przy jasnej karnacji, jednak nie pasuje do każdego stroju, warto więc się najpierw zastanowić nad takim wyborem. Jeśli wolisz kolorowe paznokcie (do wyboru wszystkie kolory tęczy), dodatkowo dodaj im świetlistości brokatem. Nadal modne będą wzorzyste wariacje, szczególnie kolorowe paski, trójkątne czy koliste wzory, cienkie linie w gryzących się kolorach. Jako trend malowania paznokci wiosną 2017 modne jest ukochane przez kobiece włosy ombre. Wiosną najatrakcyjniejsze będą  odcienie pastelowe.

Możemy także wybrać się do kosmetyczki na pomalowanie paznokci lakierem hybrydowym, który powinien trzymać się na naszych stopach min. 3 tygodnie. Koszty malowania to ok. 50 zł.

6. Ozdabiamy!

Możesz wybrać meheni – zdobienie stóp henną  popularne wśród hinduskich kobiet, złote lub srebrne łańcuszki noszone wokół kostki, a nawet bardziej rozbudowane bransoletki, pierścionki noszone na palcach u stóp. Warto kierować się podstawową zasadą ozdabiania – umiarem.

U kosmetyczki…

Co może zaproponować  Twoim stopom kosmetyczka w sezonie wiosennym aby zachowały zdrowy oraz estetyczny wygląd i stały się najseksowniejszą częścią Twojego ciała?

  • Po pierwsze, masaż poprawiający ukrwienie, transport składników odżywczych, usuwający toksyny odpowiedzialne za choroby, który można wykonać przy jednoczesnym użyciu odpowiedniego kremu, dobranego w zależności od potrzeb skóry, którego zadaniem jest również wygładzenie i nawilżenie stóp.  Jeżeli chcesz poprzez stopy zadbać o całe swoje ciało odwiedź refleksologa. Refleksoterapia i akupresura jako formy naturalnej medycyny holistycznej, czyli pojmującej ciało i ducha  jako całość, dzięki właściwemu uciskowi odpowiednich punktów na stopie, pomogą uśmierzyć ból, zachować równowagę ciała, przywrócić odprężenie.
  • Po drugie, profesjonalne usunięcie zrogowaceń przy pomocy frezarki, odpowiednie podcięcie paznokci, zmiękczenie i odsunięcie skórek.
  • Po trzecie, możesz zafundować swoim stopom pedicure klasyczny, biologiczny, SPA, leczniczy, nawilżającą i natłuszczająca kąpiel w płynnej parafinie, kąpiele odświeżające z różnymi dodatkami.
  • Po czwarte, w gabinetach kosmetycznych znajdziesz bogatą ofertę masek do stóp, głównie mających za zadanie zmiękczyć naskórek.
  • Po piąte, na zmęczone, obolałe stopy gabinety kosmetyczne oferują specjalne żele o właściwościach chłodzących, dających ulgę i ukojenie.
  • Po szóste, regularność. Dla zachowania efektu kosmetyczkę powinnyśmy odwiedzać co cztery sześć tygodni.
  • Po siódme, orientacyjne ceny: pedicure 70 zł, kąpiel parafinowa 60 zł, maski i kąpiele odświeżające 40 zł, żel na stopy 40 zł.

Już niebawem zapraszamy na drugą część naszego cyklu „Bądź piękna na wiosnę”, która będzie poświęcona stopom. Dowiesz się z niej w czym może Ci pomóc podolog, jakimi ziołami uszczęśliwisz stopy oraz w co je ubrać, by wyglądały pięknie, modnie i świeżo jak wiosna!


Dodaj komentarz